Prospex CEO Blog

弊社では「朝会」と呼ばれている週次ミーティングを実施しています。
毎日やっていた時期もあるのですが、ここ数年は週1回としています。

私の方から何かスタッフに参考にもらいたいことを話すことにしています。

ですが、私の説明が十分でなく、後でもう少しこの点を伝えたかったとか、
このような説明をすれば良かったと思うことが少なくありません。

つたない話しを忍耐強く聞いてくれているスタッフへの感謝の気持ちも込めて記録を残しておこうと思います。

🟥自分が本当にわかっているか時々自問自答してみる

趣味のランニングで、次の様な事が良くあります。

本などから情報を取得（効率の良いランニング フォームなど）
↓
納得し早速試してみる
↓
ところが新しいチャレンジが怪我の原因に！
↓
実は、最初の段階で自己流に解釈したり、
一部分のみ解釈したりして実際はわかっていないことに気がつく

このようなことは、ランニングに関することだけで無く、
日々の生活やビジネスにおいてもあり得ることに気がつきます。

たとえば、次の様な名言に触れて心を動かされ、今後の人生に活かそうと思い立つことがあります。

与えることは最高の喜びなのだ。
他人に喜びを運ぶ人は、それによって、自分自身の喜びと満足を得る。

ウォルト・ディズニー

人は、受け取ることからよりも、与えることからの方が、はるかに大きな喜びを手にできる。

ジェームズ・アレン

ですが、ランニングの例から推定できるように、本当に深いところで理解できていない可能性があります。
名言から得られることが大きいと思うのであれば、時々自分が十分に理解できていないかも知れないという視点を持って、ときにはより深く考えてみることが大切だと思っています。

会社の仲間と一緒に申し込んだ東京マラソン 2012にまさかの当選をしてからもうすぐ10年。

ランニングの習慣がついてから、いいことがいろいろとありました。

• 体力がついた
• メタボから脱却できた
• メンタルが強くなった
• 美しい景色、街角の面白いものなどを発見
• 短気が治った

若い頃からの短気で怒りっぽい悪い癖をなかなか改善出来なかったのですが、徐々に性格が変わりました。

これには他の理由もあるのかも知れませんが、ランニングを習慣に出来たことが大きな要因の様な気がしています。

ランニング中は独りでじっくりと自分の内面を見つめる時間に自然となることが多いこと。
心の中に何かネガティブなものがあっても、何故かランニングを終える頃には消えてしまうこと。
などがそのような効果を生むのでしょうか。

一方、怪我には度々悩まされています。

有名なランニング クラブに入って気負いすぎ、疲労骨折したこともありましたし、いまはシンスプリントが半年くらい治らず困っています。

漫画家のみやすのんきさんがランニング関係の本を何作も出されていて、愛読し勉強させてもらっています。

「ランニングは巧緻性が求められるスポーツです」とみやすさんが書かれていることを度々思い出し、常に改善点を探っています。

最近特に意識しているのは、「怪我をするということは、フォームが悪い（体の使い方に問題がある）」という認識です。

以前はシューズが自分に合っていないとか、走りすぎを怪我や不調の原因仮説として立てることが多かったのですが、いまは「何か自分がわかったつもりになっていて、実際はわかっていないことがあるはずだ」と考えることが多くなりました。

例えば、あまり意識せずに走っていると右足の外側、踵から小指の間が痛くなることが多いのですが、本に書いている次のことがわかっているようで実際にはうまく出来ていないようなのです。

小指球で着地し、母指球方向へ重心を素早く移動し中指の方向から抜けるように離地する。

痛むときには、重心の移動がほんの少し遅いか、母指球方向への重心の移動が不足していることが多く、これらを認識し改善すると痛まなくなってきます。

なぜ、今回の話しを別途開設しているアメブロ（ランニングブログ）に書かず、こちらに書いているかというと、ビジネスにおいても「わかっているつもりが、実はわかっておらず、実際には出来ていない」という事が結構あるように思うからです。

本を読んだり、人から何かを教えてもらった時には、わかったつもりになっているだけではないか、注意深く確かめることの大切さをランニングを通して学びました。

そして、何か思い通りに進まないことがある場合には、道具や環境、ましてや他人のせいにするのではなく、自分に改善出来るところがあるはず。とまず最初に考えることが自然とできるようになったような気がします。

これからもランニングを通じてビジネスにも効く精進を続けていこうと思います。

遠方から帰ってくるときスカイツリーが見えると、いつもほっとします。
特に自分で車を運転しているときに「あぁ、無事に帰ってこれて良かったな」などと。

スカイツリーの建設が決まったことを知ったときや、建設中にはスカイツリーがホームタウンのシンボルになることは全く想像が出来ていませんでした。

■ ■ ■

かつて北千住にお化け煙突と呼ばれている煙突がありました。

隅田川沿いにあった東京電力千住火力発電所の煙突で、見る場所が変わると４本に見えたり、３本に見えたり、２本に見えたり、そして１本にさえ見えることもあったそうです。

いまその場所にはモニュメントがあります。
ランニングブログ⬇にその写真を載せてあります。

【旅ラン気分】荒川区 北千住（後編） | 走って探しに行こう (ameblo.jp)

最近、おばけ煙突についての新聞記事の切り抜きを偶然発見しました。

記事（朝日新聞 2020年10月15日「思い出のお化け煙突 愛着は深く」）にはこんなことが書かれています。

8歳頃の記憶だ。当時、周囲に大会建物はなく、どんなに遠くまで遊びに行っても見えた。
「煙突を目指して帰れば、家に着く。そんな安心感があった」

すーっと高くそびえる煙突を仰ぎ見るたびに、胸を張って生きていこうという気持ちになった。

いまはお化け煙突の代わりをスカイツリーが務めています。

さあ、まっすぐに胸を張って生きていこう。

日々の習慣の管理を2月の途中から始めました。

毎日やろう・やった方が良いと思っていることをシンプルにExcelの表に記録しているだけです。

具体的にはこのような表に、できたら「1」出来なかったら「0」と記録します。

※「体重測定」以外の項目は秘密😆

このようにするだけで、「今日はパーフェクトを目指そう」という具合にモチベーションが上がる自分がいます。

思っていたよりも単純な人間だったと気づき何だか面白い。

できれば30年前にこのやり方に気がつきたかったと思います。
まずは、一年くらい続けたらもっと大きな手応えを感じられるのかも知れません。

あっ、この土日はサボったことが丸見えだ・・・・💦

「いつかやろう」と思っていることが沢山ありすぎて、何が何だかわからなくなっているような感覚が、もう何年も続いています💦

読みたいと思って買った本や雑誌があまりにも大量にあり、「あの本どこに行ったっけ？」と思ってから、見つけるまで毎回一苦労😅

さて、ここ数年主に海外からの翻訳本で瞑想ブームなんだなと気づかされます。

Googleでマインドフルネス瞑想が盛んだとか、米国海軍でも実践されているなどなど。

実は10年以上前、一冊の本にそって毎日取り組んでみたことがありました。
一通りのカリキュラムをこなしたら（短時間ですが毎日なので、それなりに努力が必要でした）、なんとなく一定の成果があったことをうっすらと覚えているのですが、本のタイトルも忘れてしまっていました。

改めて気合いを入れて探してみたところ・・・
あった❗ これです。

Amazonで見てみると、もう新品は購入できない状況。

一日8分ならやりやすいので、早速今日から取り組んでみようと思います。

数年前に掴んだ感触をもう一度思い出せるでしょうか。

年初からは取り組んでいたダイエットの目標（2021年2月末までに61Kg）を達成しました。

具体的な数値目標を立て、期限を決めて取り組むことの重要性を改めて学びました。

今年立てた目標のうち、一番簡単だと思って取り組んだのですが、なかなか辛い体験でした。

詳細はランニングブログにて。

予知夢❓（減量目標達成） | 走って探しに行こう (ameblo.jp)

「Azure Cloud Native Day」というウェビナーに参加させてもらいました。

大いに刺激を受け、心を新たにする所がいくつかありましたが、特に最初のセッション「Cloud Nativeが可能にした厚労省HER-SYSの爆速開発とde:code 2020バーチャルイベント開発」は見応えがありました。

こんなことを書くと怒られるかも知れませんが、どうせ官公庁のシステム開発はお金と時間を湯水のように使っているのだろう。と先入観を持っておりました。

ところが、FIXERの大賀さんから具体的にどのように爆速開発を実現したかを聞かせてもらい、先入観が全く間違っているばかりか、自分の勉強不足を大いに恥じるべきであると気づかされました。

本当のプロフェッショナル集団になるべく、本日頂いた数々のヒントをもう一度整理し、弊社スタッフのスキルアップにつなげてゆきたいと思います。

先回、「私も自分自身の人生を輝かせようと思っています」と書きましたが、少々語弊があるというか説明不足であることに気がつきました。

そのような状況は狙ったり目指したりするものではなく、気がついたらそう言ってもらえることが多くなってきた。というようにあるべきものだと思っています。

集ってくれたスタッフ一人びとりがこれまで以上に目を輝かせて活躍し、お客様の笑顔をより沢山引き出せるようになるべく尽力しようと思います。

最近ブログをAzure Web Service (Web App)に引っ越しました。

Jetpackというプラグインをインストールしておくと、iOSのWordpressアプリから画像をアップロードしたり、投稿したりできますのでなかなか便利です。

写真は日曜日に隅田川で撮ったもの。

佃島付近で真ん中の橋は中央大橋。

奥に写っているピンク色のライティングがされている2棟のビルは八重洲のビルです。
毎年さくらが咲く頃にはこの色に変わります。

まだ詳しくは書けませんが、新サービスの開発をしています。

Webカメラで常時接続しリモート オフィス（サテライト オフィス）との一体運営をサポートするためのシステムを開発しています。

2020年 第一四半期にベータ版の公開ができる見込みです。

使用している技術やプラットフォームの一部は次の通りです。

• Microsoft Azure
• ASP.NET Core
• Azure SQL Database
• Azure SignalR
• Azure DevOps
• C#

最先端の技術を活用し、新しい付加価値を生み出すシステムを提供すべく尽力しています。

求人広告をご覧頂き、ご興味を持たれた方は詳しい話しを聞きにいらっしゃいませんか？

一年くらい前にも同じような投稿をしているようですが・・・(^_^;)

こちらのブログの更新をサボっているので、やめてしまったように見えるかも知れませんが、当社伝統の（そんな大げさなものではないが）ランチ会は続けています。

どこに行ったか調べてみると・・・

• 2019年6月 サバティーニ・ディ・フィレンツェ （大丸東京店）
• 2019年7月 ステーキ＆トラットリア カルネジーオ （大手町フィナンシャルシティグランキューブ 1階）
• 2019年8月 和食個室 うおまん UOMAN DINING （日本生命丸の内ガーデンタワーB1）
• 2019年9月 ブリーズ・オブ・トウキョウ（丸ビル 36階）
• 2019年10月 XEX TOKYO（大丸東京 13階）
• 2019年11月 ル・レモア （新丸ビル 5階）
• 2019年12月 ザ・カフェ by アマン （大手町タワー 1階）
• 2019年1月 よね蔵 （サンケイビル）

という具合に記録されていました。

スタッフへの感謝の気持ちを形に表す活動として、今後も長く続けていきたいと思っています。